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こんにちは。２回目のブログ担当の事務の平野です。
札幌に引っ越してきてから１年が経ちました。青森と比べると雪は少ないですが、本当に寒いですね…手洗い、うがいをしっかり行い、体調管理には気を付けたいです。

今回は手荒れ対策、私のお気に入りのハンドクリームについてお話ししたいと思います。

手洗いやアルコール消毒をする機会が増え、手荒れでお悩みの方も多いのではないでしょうか？
でも、手荒れがひどくても家事や仕事を休むわけにはいかないのがつらいですよね…

手荒れ予防としては、
・食器洗いの際は手袋をする
・手洗いや水仕事はぬるま湯で
・手が濡れたらやさしく拭き取り、濡れたままにしない
など色々ありますが、やはりこまめに保湿する、ハンドクリームを塗るのがおすすめです。

ちなみに、手をアルコール消毒した後はしっかり乾燥させてから、ハンドクリームを塗るのがポイント。乾燥する前に塗ってしまうと、逆に手が荒れやすくなるかもしれません。
※湿疹やただれ、かゆみがひどいときは医療機関を受診しましょう。

ハンドクリームは色々なものがありますが、私は保湿効果はもちろん、香りも重要です。やっぱり良い香りで癒されながら家事や仕事をしたいですよね。
私のおすすめのハンドクリームは「ユースキンhana」です。ゆずやローズの香りも好きですが、新発売のサクラが今はお気に入り。保湿力バツグンなのに、ベタベタせず、しっとり潤います。価格もお手頃なのでとても使いやすいです。

色々な香りを楽しみたいのでハンドクリームはいつも何種類か用意して、その時の気分で使っています。仕事中のささやかな楽しみですね。
家では黄色のユースキンやニベアなども常備して使っています。
寝る前にはたっぷり塗って、ハンドマッサージをするのもおすすめ。血行を促進して手荒れ予防に効果的と言われています。

少しですが参考にして頂けたら嬉しいです。
最後まで読んで頂き、ありがとうございました。