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セイル薬局　中村です。

暑い日が続いてますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか？

趣味のゴルフに出かけた際、ゴルフ場でぐったりしてる方をみることもちらほら、、、

夏場は「熱中症」に注意が必要です。

30度を超えるような日は基本ゴルフに行くべきではありませんが、こまめな水分補給や帽子の着用、日傘等準備してのプレーが必要ですね。

引用:消防庁「全国の熱中症による救急搬送状況　令和6年７月２２日〜７月２８日（速報値）」

熱中症は外出時に多いイメージですが、

実際のところ、5割近くは室内で発生しています。

自宅にいてもこまめな水分補給、就寝中のエアコンの活用等で元気に暑い夏を乗り切りましょう！